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Termin festhalten – der erste Schritt zu mehr Klarheit im Essverhalten.
Ihr persönlicher Ernährungsplan, online und direkt.
Eine Frau in ihren 30ern sitzt abends auf dem Sofa, scrollt auf dem Tablet und bucht einen Termin für nächste Woche. Kein Telefonat, keine Warteschleife. Das Versprechen ist einfach: Keine Standard-Ratschläge, sondern ein Plan, der auf Ihren Alltag, Ihre Ziele und Ihre Vorlieben zugeschnitten ist.
Der Unterschied: Einkaufszettel nach Plan versus zielloses Probieren. Letzteres führt zu Stress und Frustration. Ersteres schafft Routine und Ergebnisse, die nachhaltig sind.
Ihr Alltag: Ob Kinder, Schichtarbeit oder Homeoffice – die Ernährung findet dort statt, wo Sie leben. Deshalb ist Ihr Plan dort verankert.
Der Buchungsweg: Klarheit in drei Schritten
Transparenz ist das Fundament jeder guten Beratung. Sie sollen genau wissen, was auf Sie zukommt – und was nicht. Deshalb zeigen wir Ihnen den Ablauf bevor Sie sich entscheiden. Keine versteckten Registrierungen, keine App-Installation.
Berater wählen
Filtern Sie nach Schwerpunkten: Sport, Vegan, Allergien oder Gewichtsmanagement. Sehen Sie Profile.
Termin select
Kalender zeigt freie Slots. Wählen Sie Dauer (30/60 Min) und Format (Video/Telefon).
Daten & Los
Name, E-Mail, kurze Ziele. Kein Passwort. Bestätigung per iCal & E-Mail.
Buchungsformular Online-Beratung
Füllen Sie die Felder aus. Jedes hat einen konkreten Zweck für die Qualität Ihrer Erstberatung. Wir speichern nur das Nötigste.
Klinisches Glossar (Unser Take)
- Insulinresistenz Gut zu wissen
- Mikronährstoffe Priorität
- Mindful Eating Praxis
- BZM 2023 Basis
Szenario: Schichtarbeit
"Mein Tag beginnt um 5:30 Uhr. Nach der Nachtschicht esse ich oft zu spät und ungesund. Ein Berater, der späte Abendtermine anbietet und Rezepte für die Woche plant, ändert alles."
Vom Termin zum Plan: Ihr Rundum-Service
Die Buchung ist der Start, nicht das Ziel. Wir haben den Ablauf so gestaltet, dass Sie nach dem Gespräch nicht mit offenen Fragen dastehen, sondern einen klaren Weg vor sich sehen.
Sie erhalten eine Checkliste per E-Mail (Was ich über Ihren Alltag wissen möchte).
Fokus auf Hindernisse & Ziele. Wir denken in konkreten Schritten, nicht in Dogmen.
PDF mit Einkaufstipps, Rezept-Ideen & Wochenübersicht. Kein langes Lesen.
Trade-offs & Realität
- Zeitinvest vorab ~15 Min Checkliste ausfüllen spart im Termin 10+ Minuten.
- Kosten pro Termin Transparent Kein Abo, keine versteckten Gebühren. Nur Minuten/Leistung.
- Ergebnis nachhaltig Langfristig Kein Jojo-Effekt durch Crash-Diät. Wir bauen Gewohnheiten auf.
- Flexibilität Hoch Folgetermin optional. Kein Druck, kein Abo-Zwang.
Bereit für den ersten Schritt?
Nutzen Sie 15 Minuten Ihrer Zeit, um die nächste Woche mit mehr Klarheit zu starten. Der Kalender ist offen.